实验

我是情绪化的人，为了不想再被情绪左右，我在做实验。

1） 每次身体觉得很懒惰，或是想懒惰的时候，我就会跟自己说，“没有什么东西可以令自己懒下来，除了自己，我怎么能被自己拖垮呢。”这种mindset control对我真的起了很大的作用，日复一日的我都用这种方法，最近真的改善了很多。

2） 每次月经来时，尤其第一天是最痛了。这次我同样来了，而且在凌晨来的，我想早上就会痛得不想上班了。到了早上起床，真的开始痛了，越想就会越痛，而且女人通常在月经来时特别懒，我当然也是这样想。可是我真的不要再有这种慵懒且借口多多的自己，所以我又对自己说，“其实没有想象中的痛，也没有想象中的生理期的慵懒感，如果每个月都这样，我就会一直被这种感觉拖着走，不能被这种感觉凌驾！”之后，慢慢地不会痛了，而且也不会觉得懒懒地，工作时候也是很有精神~！

也许你们很早已经在practice这种mindset control了，可是，我可是现在才开始呢。对我来说，这样会帮我很大的忙，我不再是情绪起伏很大的人，也不会变成被情绪左右自己的人生的人。太理智也不适合我，只是有时候，过于情绪化会令自己和身边的人很累。你们不要以为我长大了、会想了，我只是在寻找适合自己的生活方式。当然啦，生活是为自己，而不是其他人啊~！！